7 Faktor Penyebab Badan Tubuh Kurus

Apakah Penyebab Badan Kurus??? Banyak sekali factor yang bisa menyebabkan badan kita menjadi kurus. Badan kurus memang bukan menjadi impian dan dambaan seluruh kaum pria. Kaum pria lebih cenderung ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal dan terlihat kekar.

Nah seperti sepenggal kata diatas, apakah penyebab badan kurus??? Kali ini blog info kesehatan akan berbagi sebuah informasi menganai hal-hal apa sajakah yang bisa membuat tubuh kita menjadi kurus dan tak kekar berisi.

Oke tak usah panjang lebar, inilah beberapa penyebab tubuh kita kurus dan tak ideal, semoga bermanfaat kawan:

7 Faktor Penyebab Badan Tubuh Kurus 

Penyebab Tubuh Kurus

  1. Faktor Genetika/Keturunan
    Salah satu factor yang sangat mempengaruhi kurus atau berisinya tubuh ialah faktor genetika atau factor keturunan. Memang sesuai dengan detail penjelasan Genetik “gen” factor gen ini didapatkan dari penentuan sifat 2 orang tua anda, sifat ini bisa dominan maupun resesif.
  2. Stres atau Banyak Beban Pikiran
    Factor penyebab kurus yang selanjutnya adalah karena terlalu stress memikirkan sesuatu. Nah  jika fikiran yang terlalu banyak itu tidak di imbangi dengan pola makan yang sehat dan pas. Maka otot-otot tubuh kita akan mengecil. Olehkarenanya usahkan jaga pikiran anda jangan sampai terlalu stres.
  3. Kurus Karena Kurang Asupan Gizi
    Factor yang ke tiga adalah karena kekurangan asupan gizi yang masuk kedalam tubuh kita. Jika kebutuhan gizi anda bisa tercukupi maka masalah kurus dapat anda atasi secara alami. Oleh sebab itu, bagi anda yang tak ingin badannya kurus usahakan cukupi kebutuhan gizi 4 sehat 5 sempurna anda.
  4. Terlalu sedikit Mengkonsumsi Air Putih
    Penyusun tubuh manusia hampir sebagian besar terbentuk oleh molekul air. Nah jika anda mengurangi konsumsi air mineral/putih. Berarti anda secara tidak langsung membawa tubuh anda ke tahap pengurusan. Selain berperan penting pada tubuh kurus atau ideal, air juga mempunyai peranan yang sangat penting bagi tubuh sehat kita. Oleh karenanya usahkan cukupi kebutuhan minimum Air dalam sehari”8 gelas air putih untuk setiap hari”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s